天使の数を見つけてください

切断する時間: ソーシャル メディアがあなたを最悪にする 14 の方法

あなた自身のバージョン 切断する時間: ソーシャル メディアがあなたを最悪の自分にしてしまう 14 の理由。 FOMO から自分と他人の比較まで、ソーシャル メディアはメンタルヘルスに大きな影響を与えています。休憩を取り、あなたに集中する時が来ました。


最後に、ソーシャル メディア アカウントをまったくチェックせずに 1 日を過ごしたときのことを思い出してください。思い出せませんか?あなたは一人ではありません。私たちのほとんどは、ソーシャル メディアの存在にある程度依存するようになりました。それはあなたの人生を乗っ取るものであってはなりません。また、あなたのオンライン ペルソナは、実生活でのあなたの延長であるべきであり、完全に別人であってはなりません。私たちは皆、ソーシャル メディアに執着していることに気づきますが、限界があるはずです。今日のソーシャル メディア プラットフォームにはまっているなら、それが良いことよりも害を及ぼしている可能性がある理由を次に示します。

目の前の人を無視する。

あなたの両親は何週間もあなたに会っていませんが、あなたが夕食を食べている間、携帯電話を財布に入れたままにすることはできないようです.

直接言いたいことを言うよりも、誰かと喧嘩をつぶやいたほうがいい。

完璧な 140 文字のカムバックを構成するには時間が必要です。 #dontmesswithme

あなたは、あなたがどれだけ多くのいいねを獲得するかに夢中になっています.

卵白オムレツの完全に不必要な写真、ブロンドがもっと楽しんでいるという自由記述、またはあなたの猫が典型的な猫であるビデオであるかどうかにかかわらず、少なくとも2桁のいいねを獲得する必要があります。そうしないと、24日以内に削除されます.時間。


あなたは常にセルフィーを撮っています。

いつもすべてに遅れる理由は、現在のヘア、メイク、服装のセルフィーを 20 枚撮る必要があるからです。新しいマスカラのテクニックをフォロワーに知らしめておくことはできません!

アヒルの顔。

十分に言った。


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