私の元のうつ病は私たちが別れた理由です, そして私はそれを認めることを恥じていません

私たちの社会ではメンタルヘルスがしばしば汚名を着せられていることは周知の事実です。だから、別れた理由が元彼のうつ病だと言ったとしても、それを認めるのは恥ずかしくありません。実際、私はそれについて正直であることを誇りに思っています。 メンタルヘルスは真剣に受け止めるべきものであり、うつ病に苦しんでいる人との関係にある場合、それは難しい場合があります.私は元彼と2年間付き合っていましたが、その間、彼のうつ病は徐々に悪化しました.彼は自分自身を孤立させ、私と話すのをやめ、引きこもりました。 私は支えようとしましたが、最終的にはもうそれ以上は耐えられないことに気付きました。彼のうつ病は私に悪影響を及ぼし始めていたので、私はそのような生活を続けたくありませんでした.それで別れました。 簡単な決断ではありませんでしたが、私たち二人にとって正しい決断でした。そして今振り返っても、後悔はしていません。

私の最初の本当の愛は、最初は信じられないほどでした。私は若くて情熱的で、感情は激しく速くなりました。私はそのようなことを経験したことがありませんでした。高値が素晴らしかったのと同じように、安値は非常に騒々しく、ダメージを与えました。彼のうつ病が物事の根本的な原因であることを知っていたにもかかわらず、私は彼にとても深く感じていましたが、私はとどまることができませんでした.

彼は私以外の全員の前で仮面をかぶっていた。

私の元は最初はかなり魅力的でした。私は彼が本当であるには良すぎるように感じました。まさにそうだったとすぐにわかりました。彼は、見知らぬ人の彼に対する意見に非常に関心があったため、パラノイアに近づいていました。彼は二度と会うことのない人々のために後ろ向きに身をかがめましたが、私のために何かをするために彼の邪魔をすることはめったにありませんでした.

高値が安値を上回ることはありませんでした。

最初は、私たちの関係の新しさは彼にとって十分でした。しかし、時間が経つにつれて、彼の問題が明らかになり、私は心から怖がる彼の一面を見ました.彼は真夜中に泣きながら支離滅裂に電話をかけてきた。その瞬間、私は完全に無力感を覚えました。私は必死に彼の気分を良くしたかったのですが、彼は実際の問題が何であるかを決して教えてくれませんでした。

被害が出るまでわかりませんでした。

私の家族はうつ病の病歴がありますが、それについて特にオープンではありませんでした.私はしませんでした 警告サインを認識する 手遅れになるまで。私の元は、あまりにも長い間私に感情的に欠けていました。彼の状況に対する私の同情は、彼が私たちの関係に与えた損害を上回るものではなく、私は先に進まなければなりませんでした.

彼は助けを求めることを拒否しました。

私の元が彼の人生を終わらせたいと私に言ったとき、ある特につらい夜がありました.私は家族と一緒にいなかったので、彼のお母さんに連絡するしかありませんでした。彼は激怒しましたが、私は正しいことをしていると感じました。彼の家族が関与しているという事実にもかかわらず、彼はまだ医者に診てもらうことを拒否しました.彼が良くなりたがっていないように見えたという事実は、それ以降、私たちの議論の中で常に話題になっていました.

彼の対処方法は破壊的でした。

助けを求めたり、友人や家族に心を開いたりする代わりに、彼は「セルフメディケーション」をすることにしました。彼は麻薬の実験を始め、これまで以上に遠ざかりました。その後、私が経験した私たちの関係の最高点は、完全に人工的でした.