天使の数を見つけてください

10 悪い日付の後にすべきこと

デートでうまくいかなかったとしても、心配しないでください。同じことを繰り返さないようにするためにできることはいくつかあります。悪いデートの後にあなたがすべき10のことは次のとおりです。 1.デートを休む。経験から回復し、パートナーに何を求めているかを理解するには、しばらく時間が必要です。 2. それについて友達に話します。彼らはサポートとアドバイスを提供できます。 3. 何が起こったかを書き留めます。これは、経験を処理し、何が悪かったのかを理解するのに役立ちます。 4. 自分に厳しくしないでください。デートがうまくいかなかったのはあなたのせいではありませんし、あなたが愛されるに値しないという意味でもありません. 5. 過ちから学ぶ。他に何ができたでしょうか?あなた自身について何を学びましたか? 6. 自分を許してください。間違いを犯しても大丈夫です - 私たちは皆そうします!それらにこだわったり、あなたを人として定義させたりしないでください。 7 。デートのポジティブな側面に注目しましょう。悪いこともあれば、いいこともあったはず!それらを思い出して集中してみてください。


デートの慰めは、どんなに絶望的に見えても、運気が一瞬で好転することです。しかし、それが起こる前に、あなたは悪いデート(または百)に行かなければなりません.彼らは間違いなく悪いですが、彼らはプロセスの一部です.くだらない部分を通過する方法は次のとおりです。

その一人を友達と呼んでください。

または、最近は誰も実際に電話をかけないので、テキストメッセージを送信します。悪いデートの一番の治療法は、親友と一緒にビールを飲みに出かけることです。あなたはあなたが電話すべき友人を知っています.それが今あなたに必要なことです。

日付を分類します。

あらゆる種類の悪い日付があります。気まずい沈黙の日付。楽しそうに見えても、二度と相手から連絡がないデート。本当にひどい瞬間が 1 つ含まれる日付 (人種差別的または性差別的なコメント、直接的な侮辱など)。この日付がどのカテゴリに分類されるかがわかったら、先に進んでそれについて考えるのをやめることができます.

ふける。

これは、すべての人にとって異なることを意味します。それは、デートゲームがどれほど難しいかなど、面倒な生活のことを考えることから、無意識に何かを飲み込んで夜を過ごすことです.それはペパロニのピザ全体であり、ゲームを見ています。週末ずっとアパートを離れることはありません。 2回連続でヨガのクラスに行く予定です。やりたいことが何であれ、先に進んで自分に許可を与えてください。


フックをオフにしてください。

非難のゲームをプレイして、何か他のことを言ったり別の行動をとったりしていたら、デートはうまくいっただろうと考えるのはとても簡単です.しかし、非常に多くの要因があり、自分の性格が他の人の性格とどのように調和するかはわかりません.それは自分のせいではないと自分に言い聞かせ、それを信じてください。

思い出の道を進みます。

過去に生きることは決して素晴らしいことではありませんが、過去の良いデートについて考えることができれば、精神状態を改善することができます.はい、良いデートが可能であり、あなたはそれらを経験したことを友好的に思い出させてくれます.それは再び起こります。


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