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あなたが感情的に虐待されている10の微妙だが重要な兆候

自分が精神的虐待を受けているかどうか確信が持てない場合は、一歩下がって状況を評価してください。あなたが感情的に虐待されている可能性があることを示す、微妙ではあるが重要な10の兆候を以下に示します。 1. パートナーは常にあなたに批判的です。 2. パートナーがあなたを脅したり、あからさまにいじめたりしている。 3. パートナーは、あなたが何をして誰と会うかをコントロールしようとします。 4. パートナーは常にあなたの様子をチェックしており、あなたがどこにいて何をしているのかを知りたがっています。 5. あなたのパートナーは公然とあなたを他人の前に置くか、あなたの知性、外見、または人としての価値について中傷的な発言をします. 6. あなたがパートナーの望むことをしない、またはパートナーの基準を満たさない場合、パートナーは定期的に別れる、または離婚すると脅迫する。 7. あなたのパートナーは、罰としてセックスを差し控えるか、何らかの方法であなたを操作またはコントロールするためにセックスを武器として使用します。 8. パートナーの周りを卵の殻の上を歩いているように感じることがよくあります。何がパートナーを引き立たせるのか、口頭または物理的にあなたを激しく非難するのかはまったくわかりません.


男があなたを殴ったり、押したり、脅したりした瞬間に逃げる必要があるのは事実ですが、次の場合は自分の将来についてもよく考えてください。 あなたは精神的虐待の被害者です .彼があなたの名前を呼んだり、あなたを落ち込ませたりするとき、あなたはまだ始まったばかりです。目を光らせておくべき11の主要な兆候があります。

彼はあなたの費用で冗談を言います。

彼が公然と知っているときにそれを続けない限り、時々の軽いうねりは無害です それはあなたを動揺させます .ただし、友達と出かけているときに公の場であなたをからかったり、楽しい時間を過ごそうとしているときに自分自身について気分を害したりすることは、彼にとって虐待です。あなたが彼にやめるように言うと、いい人は実際にやめます。

あなたが喧嘩を始めたとき、彼はあなたに対して軽蔑的です。

あなたがその言葉に腹を立てていなくても、あなたのボーイフレンドがあなたを「c-word」と呼ぶのは不快です.他の虐待的な用語は、「敗者」と「ダミー」です。あなたをスーパーヴィランや知性の低い誰かに仕立て上げるようなことは、ただ残酷で不必要なことです。より良いコミュニケーション方法があります。

彼はあなたに怒鳴ります。

感情を伝えるために怒鳴る人もいます。他の人は帽子をかぶって怒鳴ります。理由が何であれ、怒鳴ることはパワープレイであり、受信者をゴミのように感じさせます.もしも あなたの関係は十分に成熟していません 怒鳴るのをやめて、より健康的な方法でコミュニケーションをとるために (そして、悲鳴が意見を伝える最善の方法ではないことを彼は認めません)、彼が感情的に虐待している可能性があります。


彼はあなたの見た目を否定します。

彼があなたを追いかけていたとき、彼は褒め言葉でいっぱいでした。しかし、彼があなたを手に入れた今、彼はあなたを倒すことしかできないようです.パートナーの好みを知るのは良いことですが、なぜあなたがいつも髪をポニーテールにしているのかを常に質問したり、10 ポンド痩せた方が見栄えが良くなると言ったりする場合、彼は意地悪です。彼が続けて、これらの問題について誰もあなたを愛してくれないと言ったら(彼を除いて)、あなたは別れる必要があります.彼は嘘をつき、あなたを無力に感じさせようとしています。

彼はあなたを子供のように感じさせます。

あなたが彼より年上であっても、彼よりも成功していても、彼はあなたが発言権を持っていないように感じさせるために動きます。たとえば、彼はあなたの意見を聞くことなく記念日を祝う場所を教えてくれたり、彼にとって最も理にかなっているものに基づいて食事を管理したりします。だまされてはいけません。これらのことについては、常に発言権を持っている必要があります。


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